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Arquivo Mensal: Fevereiro 2021

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Arquivo Mensal: Fevereiro 2021

É possível reeducar o paladar?

Data: Fevereiro 23, 2021

Categorias: Nutrição

Tags: reeducar paladar, proteína, nutrição, clara de ovo, albumina

Para melhorar os hábitos alimentares, é preciso adaptar o paladar a novos sabores. Saiba na matéria como fazer isso.

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Descanso entre os exercícios: enrolação ou necessidade?

Data: Fevereiro 02, 2021

Categorias: Nutrição

Tags: treinos, nutrição, exercícios, clara de ovo, albumina

Será que descansar no meio do treino realmente ajuda? Leia o artigo e descubra!

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