atividades físicas
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Data: Novembro 03, 2020Categorias: Nutrição
A proteína é excelente para a saúde muscular e a queridinha dos praticantes de atividade física, mas será que ela pode ser uma boa aliada para quem busca um melhor rendimento físico?
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Data: Outubro 20, 2020Categorias: Nutrição
Além de fazer bem para o corpo, a prática de atividade física é uma boa alternativa para manter a mente mais tranquila. Saiba mais a seguir.
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Data: Junho 23, 2020Categorias: Nutrição
Apesar dos benefícios, muita gente ainda não pratica atividades físicas. Que tal começar a mudar isso hoje?